De complete praktijk: Bundel delen I & II
De complete praktijk: Bundel delen I & II
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
De complete Mindful Sudoku-praktijk
Twee delen sudoku gecombineerd met mindful reflectie, ontworpen om een eenvoudig spel om te zetten in een dagelijks moment van rust. Elke puzzel wordt gekoppeld aan een geleide journaling-prompt, waardoor een boeiende praktijk ontstaat voor zowel geest als ziel.
De set combineert het originele journal en deel II voor 120 puzzels, 120 journaling-prompts en vier maanden dagelijkse mindfulness — tegen een lagere prijs dan wanneer u ze afzonderlijk koopt.
Speel, reflecteer en ontdek een moment van dagelijkse rust.
Wat zit erin
- 2 paperback journals: het Origineel en deel II
- 120 sudoku-puzzels in drie moeilijkheidsgraden
- 120 geleide journaling-prompts
- Geleide secties: De Methode, Hoe te spelen & Hoe te gebruiken (deel II)
- Een digitale aanvulling met hints voor elke puzzel, tutorials & technieken (deel II)
- Complete antwoordsleutels inbegrepen
- 4+ maanden dagelijkse mindfulness
- Gemakkelijk te lezen met één puzzel per pagina
- Wordt samen als set verzonden
Share
FAQs
What is the difficulty level of the Sudoku puzzles?
Our sudoku puzzles lean slightly easier to promote focus and a calm, stress-free solving flow, while still offering a satisfying challenge. Each sudoku journal is evenly split across easy, medium, and hard levels, with a complete answer key included.
If I buy more than one book, are they all the same?
Yes. Multiple copies of the same edition or volume contain the same puzzles and prompts. Each different edition or volume contains a different set of puzzles and prompts. For example, Volume I is different from Volume II.
What is the size & material?
Our sudoku journals are A5 size (5.83" × 8.2") with a soft-touch matte paperback cover. The interior features cream paper that’s perfect for both pen and pencil. Made with FSC-certified paper that supports responsible forestry.
What is your return policy?
If you're not completely satisfied with your purchase, you can return it within 14 days for a full refund. Please ensure the item is unused and in its original packaging. Contact hello@mindfulsudoku.com for support.
Who is this for?
Everyone is welcome! People who love Mindful Sudoku include:
- Mindfulness beginners wanting a practical approach
- Sudoku puzzle lovers looking to deepen their practice
- Anyone who finds traditional meditation challenging
- Busy professionals seeking a mindful break
- Parents and caregivers seeking moments of calm
- Thoughtful gift-givers seeking unique presents
Do you offer free shipping?
Yes, we provide free standard shipping on all US orders over $29. For US orders under $29, a small shipping fee applies, which will be shown at checkout.